可以改成白光。因为紫光灯主要是用于促进植物的生长，所以它的光谱主要集中在紫光和蓝光波长上。但是，如果我们需要在紫光灯下进行阅读或者工作，紫光会对我们的视力有害，所以我们可以把它改成白光。另外，白光照明能更好地保护人眼健康，也更符合我们日常生活和工作的需要。白光掩盖了紫外光和紫色光之外的光谱，人眼在白光下的活动与日光下几乎一致，即呈现较为自然的环境。白光的光谱分布均匀，不会让人产生眩光，也不会造成其他的光污染。因此，白光被广泛运用于各种工作场所和公共场所，减轻眼睛疲劳，增加工作效率。
紫光灯可以改成白光吗？
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