1 通过修炼和吃药来改变体质。2 在修真的过程中，运用气功、静坐冥想等方法来调节和提升自身的能量和气息，从而改变体质。同时，也可以通过吃一些具有调理功效的药材来改善体质。3 延伸：在修真的过程中，除了改变体质外，还可以提升自身的修为和境界，掌握更多的法术和技能，达到更高层次的修真境界。但是修真之路漫长而艰辛，需要坚定的信仰和不断的努力才能取得进步。
原初修真怎么改体质？
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